Tantra is voor mij een levensfilosofie die enorm liefdevol is naar alles wat menselijk is. Ze helpt mij om met zachtheid en nieuwsgierigheid naar zowel de lichte als donkere kanten van het leven te kijken. Tantra veroordeelt niets. Het maakt ruimte voor alle vormen die het bestaan kan aannemen.
Door Wanda kwam ik vele jaren geleden voor het eerst in aanraking met tantra. In haar workshops kwam ik mezelf tegen en kon er in de context van een veilige bedding op een nieuwsgierige manier naar kijken. Ik vond het onwijs spannend én intrigerend. Later werd ik leerling bij het Centrum voor Tantra. De trainingen daar hebben enorme verdieping gebracht en tantra tot een vast bestanddeel van mijn levensvisie gemaakt.
Een aantal jaren geleden ben ik in het team van Tantric Moments Young begonnen mijn passie voor tantra te delen. Daarvóór begeleidde ik al groepen in verschillende contexten (o.a. contactimprovisatiedans bij Edanz) en sinds 2021 ben ik gediplomeerde yogadocente.
Dans en yoga vormen een prachtige basis voor de vele lichaamsgerichte oefeningen die in tantra aan bod komen, maar tantra is zo veel meer! Ik vind het heerlijk dat tantra zo veel ruimte biedt aan spelen en lol maken, je vrij voelen en in contact zijn met anderen. Dat is ook extra leuk in de Young-groep, waar de speelse energie eigenlijk al als vanzelf aanwezig is.
Mijn workshops zijn meestal een mix uit verschillende vormen van meditatie, introspectie, adem- en lichaamswerk, ontmoeting, uitdaging en spel. Deelnemers ervaren mij als kalm, aandachtig en uitnodigend. Ik hecht veel waarde aan een veilige space, omdat dat voor mezelf ook steeds de voorwaarde is om dieper in zelfonderzoek te duiken.
www.ikhouvanyoga.nl
Fotografie (profielfoto):
Just be Magical
Upcoming Events